チャンスメイク

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    テニスにおける攻撃的なボレーは、全てを「2本で1セット」の考えで詰めていく意識が大事

    ネットプレーは攻撃的に！ですが、1本で決めようとするとミスも増える。それ以上に問題なのは、1本入ったとしてもそれを拾われた時・・・冷静に対処でき…

  1. テニス　準備

    練習メニュー

    練習の中で「ミスもたくさん練習している」という危機感が大事
  2. テニス　ボレー

    ボレー

    ポーチに出たけど、「リターンがスライスで遅い」は、試合でのあるある
  3. テニス　ボレー

    フットワーク

    縦ポーチの極意は、とにかく相手に近づくこと
  4. テニス　ボレー

    戦術

    アナタに苦手なショットがあるなら、試合では「最低限のプレー」を見せれるよう、手堅…
  5. テニス　ストローク

    ストローク

    テニスの試合でストロークミスが多い人は、そもそも打点が低過ぎる
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