チャンスメイク

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    テニスにおける攻撃的なボレーは、全てを「2本で1セット」の考えで詰めていく意識が大事

    ネットプレーは攻撃的に！ですが、1本で決めようとするとミスも増える。それ以上に問題なのは、1本入ったとしてもそれを拾われた時・・・冷静に対処でき…

  1. テニス　部活

    その他

    試合に勝てるテニス選手になりたければ、「数を打てれば満足」な練習から脱皮しないと…
  2. テニス　練習

    スマッシュ

    スマッシュのコース、「迷ったら逆クロス方向へ」で決めて打ち切るようにすれば振り切…
  3. テニス　練習

    練習メニュー

    練習すればするほど・・・テニスは下手になる！？
  4. テニス　ガット

    戦術

    ボールは打ち返しながら、「選ぶ」という感覚が大事
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    ボレーで腰が引けてしまっている人は、簡単に反撃されてしまう
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