チャンスメイク

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    テニスにおける攻撃的なボレーは、全てを「2本で1セット」の考えで詰めていく意識が大事

    ネットプレーは攻撃的に！ですが、1本で決めようとするとミスも増える。それ以上に問題なのは、1本入ったとしてもそれを拾われた時・・・冷静に対処でき…

  1. テニス　ポジショニング

    練習メニュー

    テニスの練習の質を上げたければ、個人テーマの準備は欠かせない
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    テニスというスポーツの怖さを、もう一度確認しておきましょう
  3. テニス　目

    リターン

    「睨みを利かせる」ことで、ポーチ予防になる！
  4. テニス　ボレー

    メンタル

    ネット際に落ちるボールは、チャンスボールでは無い
  5. テニス　ボレー

    Q&A

    Q&A「シングルスとダブルスのリターン、何が違うの？」
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