スウィングスピード

  1. テニス ソフトテニス

    ストローク

    「ソフトテニスから硬式テニスへ」スムーズに移行する為に、意識したいストロークのポイント5つ

    Twitterでも多くのソフトテニス経験者の方に、ご質問頂くことが増えました。大変嬉しいことですが、私自身しっかりとソフトテニスを経験したことが無いので…

  2. ストローク

    「スウィングスピードアップの決め手」筋力アップと環境改善の両軸が必要

    ストロークで速いショットを打ちたいって、誰もが思うこと。その為には当たり前のことだけ、速いスウィングが求められる。スウィングスピードを速くするに…

  1. シングルス

    シングルスの試合で、深いストロークが打てない方へ
  2. 戦術

    試合結果に、先回りしよう
  3. その他

    一緒に練習するテニス仲間が、「いつの間にか画一化された集団」になっていないか、立…
  4. テニス サーブ

    練習メニュー

    ウォーミングアップと練習開始の境目、明確になってる?
  5. メンタル

    相手が良いプレーでポイントを獲った後には、「間を空けてリセットすること」がテニス…
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