コンチネンタルグリップ

  1. テニス　メンタル

    ストローク

    明らかな相手のチャンスボールを守るときには、「慌てずコンチネンタルグリップ」で守備的になることが大事…

    テニスにおいて、守備のときには大原則があります。それは、グリップを薄くすること。サーブやボレーのとき、に握るグリップであるコンチネンタルグリップ…

  1. テニス　ボレー

    ロブ

    意外と使える、ネット近くからのロブの使い方について
  2. テニス　準備

    シングルス

    長い試合と覚悟を決めて、テニスのシングルスの試合で準備しておきたいグッズ10選
  3. テニス　ダブルス

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合で、「お互い合わせてつなぐボレー戦」になったとき足が止まる…
  4. テニス　ハードコート

    戦術

    変則的な陣形になったら、すぐに前衛が動くのが吉
  5. テニス　ストローク

    リターン

    ウィンブルドンの試合、徹底して「リターン側」を参考にしよう
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