コンチネンタルグリップ

  1. テニス　メンタル

    ストローク

    明らかな相手のチャンスボールを守るときには、「慌てずコンチネンタルグリップ」で守備的になることが大事…

    テニスにおいて、守備のときには大原則があります。それは、グリップを薄くすること。サーブやボレーのとき、に握るグリップであるコンチネンタルグリップ…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    ストロークのテイクバック、「差し込まれた状態」を脱却出来ない人へ
  2. テニス　メンタル

    ダブルス

    サインプレー、はリズムを作る為に必要
  3. テニス　雨

    戦術

    第1シードの選手が相手なら、「良いプレー」だけじゃ足りない
  4. テニス　ストローク

    フットワーク

    テニスにおけるフットワークの基本中の基本、「ボールに近い側の足から反応させる」こ…

  5. メンタル

    コードボールは、アンラッキー？
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