コンチネンタルグリップ

  1. テニス　メンタル

    ストローク

    明らかな相手のチャンスボールを守るときには、「慌てずコンチネンタルグリップ」で守備的になることが大事…

    テニスにおいて、守備のときには大原則があります。それは、グリップを薄くすること。サーブやボレーのとき、に握るグリップであるコンチネンタルグリップ…

  1. メンタル

    テニスは教わるのではなく、研究せよ

  2. ダブルス

    「ダブルスの試合で、相手前衛が気になる！」ときには、しっかりストレートに打って足…
  3. テニス　ストローク

    ダブルス

    「なぜアナタの前衛のプレーが、サービスキープに繋がらないのか」テニスのダブルスで…

  4. 練習メニュー

    4月からテニス部に入部してくる、「新1年生向けに基礎的な練習メニュー」を考えたい…
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    「軸足セットで、踏み込みながらボレー」の基本を確認しよう
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