コンチネンタルグリップ

  1. テニス　メンタル

    ストローク

    明らかな相手のチャンスボールを守るときには、「慌てずコンチネンタルグリップ」で守備的になることが大事…

    テニスにおいて、守備のときには大原則があります。それは、グリップを薄くすること。サーブやボレーのとき、に握るグリップであるコンチネンタルグリップ…

  1. テニス　ストローク

    ボレー

    ボレーが上手く打てない人は、「外側から内側へ」ラケットを動かしてみよう
  2. テニス　ボレー

    スマッシュ

    「深いロブは、全部スマッシュ？」の発想に加えたいのが、アングルボレー
  3. テニス　フットワーク

    ロブ

    試合で相手に効くロブは、精度よりも〇〇が大事！
  4. テニス　サーブ

    サーブ

    「サービスエースの種類、実はたくさんあるの知ってますか？」テニスの試合をよく観察…

  5. テニス知識

    試合で勝ちたいテニスプレイヤーなら、マイランニングシューズは欠かせないアイテム
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