クローズドスタンス

  1. テニス　スライス

    ストローク

    ストロークのオープンスタンスとクローズドスタンス、打点の違いを理解出来てる？

    みんな当たり前のように理解出来ていそうで、実は怪しい部分。ストロークのスタンスの使い分け、みなさんどうでしょうか？きっとほとんどの方が、オープン…

  1. ロブ

    落として入っていても「大丈夫」なロブの追いかけ方、出来てる？
  2. テニス　ストローク

    シングルス

    バックハンドは「クロスに振り切る！」と決めておくだけで、シングルスの試合は楽に戦…
  3. テニス　練習

    ストローク

    力んでネットミスのストローク、を減らす6つの方法
  4. テニス　メンタル

    メンタル

    試合を動かしているのは、「もう一人の自分」という意識を持てると全体を俯瞰して見れ…
  5. テニス　ロブ

    ボレー

    ボレーのコースが安定しない人は、「自分の肩が回転していないか」をチェックしてみよ…
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