ガスケ

  1. テニス ストローク

    ストローク

    現代のストロークのパワーの源は、「高い位置での速いテイクバック」から生まれる

    最近私が意識しているのは、テイクバック時の「高さ」。プロ選手を観ていても、高いテイクバックが出来ている選手は攻撃的にストロークを展開出来る。実は…

  1. テニス メンタル

    メンタル

    テニスも強い選手は、相手の恐怖心が大好物
  2. テニス ボレー

    ロブ

    ロブは上に打ち上げるのではなく、前に押し込んでいこう!
  3. シングルス

    シングルスの試合で使える、左右に走らされた時のボールへの入り方の基本
  4. テニス リターン

    ストローク

    ストロークの打点までは手首を固定して、フィニッシュでリラックスして解放しよう
  5. テニス メンタル

    練習メニュー

    テニスでは、「新しい技術にトライして、すぐに身に付かなくても良い」と、私は思いま…
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