過去の記事一覧

  1. テニス

    メンタル

    「嘘情報を流してみよう」テニスに必要な相手との駆け引きとは？

    相手と向き合い、相手と戦うのがテニスというスポーツ。自分自身とばかり向き合ってばかりいられない。自分のプレーを良くすることも大事だけど、相手選手…

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  3. 2025.09.2

    10/28(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…

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  1. テニス　ストローク

    ボレー

    相手ストロークをボレーするときは、「シンプルに同じ軌道」で返球出来ればOK
  2. テニス　サーブ

    メンタル

    テニスの試合でのメンタルはコントロールできる！アナタは「自分の表情」を意識したこ…
  3. テニス　メンタル

    練習メニュー

    試合中に怒る人、練習中に怒る人
  4. テニス　リターン

    リターン

    試合でリターンが全く入らなくなったときには、「まずサーブの落下地点をしっかり見る…
  5. テニス　戦術

    その他

    試合で着るウェア、自分をコントロールする意味で使い分けてみませんか？
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