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  1. テニス

    メンタル

    「嘘情報を流してみよう」テニスに必要な相手との駆け引きとは？

    相手と向き合い、相手と戦うのがテニスというスポーツ。自分自身とばかり向き合ってばかりいられない。自分のプレーを良くすることも大事だけど、相手選手…

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  2. 2025.09.2

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  3. 2025.09.2

    10/28(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…

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  1. ボレー

    自分のテニスを変えて、強くなるには？
  2. テニス　ダブルス

    ダブルス

    「ミックスダブルス初心者は、まずこう戦おう！」基本となる作戦5つ
  3. テニス　ダブルス

    サーブ

    ファーストサーブが入るのが当たり前、にしていこう
  4. テニス　リターン

    ストローク

    「ミスした後のトップスピンストローク」をしっかりテニスの試合で打ち切る選手は強い…

  5. メンタル

    「自分のテニスのモチベーションが上がらないとき」に実践したい4つのこと
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