ハーフバウンド

  1. ストローク

    ハーフバウンドのストロークは、低い態勢のままフィニッシュ

    相手のストロークが深くて、自分が下がれない時。こういう時には、もうその場でライジングショット、ハーフバウンドで処理するしかないですよね。少し前ま…

  1. テニス サーブ

    サーブ

    自分でコントロール出来ていないファーストサーブ、入ってもポイントにつなげられます…
  2. ダブルス

    雁行陣の弱点を突いた攻撃の、基本的な考え方について
  3. テニス メモ

    メンタル

    自分の限界は、言葉一つで超えられる
  4. サーブ

    セカンドサーブの基本を再発見
  5. 水分補給

    テニス選手に必要な、ウォーターローディングとは?
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