練習メニュー

  1. テニス 構え

    「最高のラリー練習方法って?」テニスの試合で使える練習法はシンプルイズベスト

    効果的な練習方法ってないですか?よくそういう質問を受けるんだけど、テニスの練習なんて、そんなに凝らなくても良いんだよ。単なるクロスラリーだけでも…

  1. テニス 時間

    メンタル

    目の前で崩れていく相手に、「自分はそうならない」という強い意志を持てるかどうか
  2. テニス 雪

    メンタル

    相手から勝利への希望を奪う、覚悟はあるか?
  3. テニス ガット

    ボレー

    ストロークからボレー、のグリップチェンジ機会は練習から!
  4. メンタル

    伸び悩みの時期、は必ず終わります
  5. テニス メンタル

    メンタル

    チェンジコートで集中する、方法はアレしかない
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