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  1. その他

    自分探しは、発信から

    このGWは、過去に自分が公開・発信してきた動画や記事を確認してました。まぁ…最初の頃は本当に酷いなと(笑)改めて思いましたが、それでも「外に出…

  1. テニス ダブルス

    サーブ

    センターへのサーブは、「曲げて入れる」ことで安定する
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    「ボレーで足が動かない・・・」人には理由がある!意識したいテニスのネットプレーの…
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    シングルス

    シングルスの試合で、浅いボールをしっかり決める為に必要な意識5つ
  4. テニス メンタル

    練習メニュー

    テニス部新入生の指導法は、「教えないで見守る」ことが基本
  5. テニス 練習

    スマッシュ

    威力のあるスマッシュは、打ち終わりでラケットの先が下を向く
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