骨盤の動き

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    「骨盤をけっこう意識してます」横向きに必要なテニスの動きは骨盤から！

    テニスの試合ではコースが大事。ショットのパワーも欲しいけど、ちゃんとコースを狙えないとポイントには結びつかない。だって、自分より強い相手と対戦す…

  1. テニス　ミス

    メンタル

    「1本集中！」ばかり口癖にしていては、狼少年になる

  2. Q&A

    Q&A「グリップの握りがしっくりしない気がします」
  3. テニス　ストローク

    ストローク

    テニスという競技で、「自分にはフォアハンドとバックバンド」、の違いがあることを再…

  4. 戦術

    決まらなくても、攻め続けることが大事
  5. テニス　フットワーク

    シングルス

    レベルの高いシングルスの試合では試してみたい、「ドロップボレー誘導作戦」とは？
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