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  1. メンタル

    「すごーく強い相手と対戦するとします」テニスの試合で相手の強さを受け止めて勝つ為に必要な意識

    すごーい強い相手と１ヶ月後に対戦する・・・って決まっていたら、どういう練習をする？まずはその強さの種類は何かを分析するでしょ？「…

  1. テニス　メンタル

    ストローク

    明らかな相手のチャンスボールを守るときには、「慌てずコンチネンタルグリップ」で守…
  2. テニス　ストローク

    ストローク

    ストロークに必要な懐の深さは、後ろ足の軸足の使い方次第

  3. ストローク

    相手は必ず、ラリー中に隙を見せる

  4. ストローク

    相手の足元に沈めるストロークを打つには、「縦方向にラケットを使う」ことを意識しま…
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    中級と上級の差、ハイボレーをふかしてアウトしてしまう人は、「横向きの抑え」が足り…
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