自己管理

  1. テニス　メンタル

    テニス知識

    テニスをやってて悩むことの一つ、「クレーコートで汚れたソックスの汚れ」を簡単に落とすための洗濯術とは…

    高校時代、私はいつもクレーコートでの練習ばかり。そこで問題になるのが、ソックスの汚れ。普通に洗濯しているだけだと、白いソックスはどんどん汚れてい…

  1. その他

    【終了しました】八木コーチ主催 オータムキャンプ2023を開催します！
  2. テニス　ストローク

    フットワーク

    自分から速い球を打って、「返されると反応出来ない」のは、テニスで一番みっともない…
  3. テニス　ストローク

    リターン

    リターンが安定しない人が、簡単に改善出来る方法とは？
  4. テニス　ポジショニング

    ロブ

    ポイント前に、「女性の上に上げられたロブは、どうするのか？」を決めておくのがミッ…
  5. テニス　メンタル

    ストローク

    合わせるスライス、では無く「しっかり振るスライス」を覚えるのに必要なコツ4つ
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