疲労回復

  1. テニス 睡眠

    その他

    「テニスの翌日に、疲労が抜けない・・・」という方に試して欲しい4つの方法

    テニス選手であれば、連日連戦・・・なんてこともある。疲労回復が出来る選手、出来ない選手ではトーナメントの勝ち上がり方にも差が出てくる。体力がある…

  1. ロブ

    意外と高いロブは、前衛が嫌がる
  2. テニス ダブルス

    その他

    「試合から経験して、必要性を感じる」から上達が早くなる
  3. テニス サーブ

    ストローク

    スウィングの切れ味は、引く動作で磨かれる
  4. テニス ストローク

    ストローク

    テニスの試合、「緊張する場面でストロークでコントロールが悪い人」は、肘の位置を修…
  5. テニス知識

    これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選
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