照明

  1. テニス メンタル

    戦術

    暗くてボールが見えない、ときのテニスの試合の戦い方について

    今はまさに、日が長い時期。日照時間が長いので、テニスの試合も結構遅い時間まであったりしますよね。そんな時に、「暗くなって来て、やり辛い・・・」と…

  1. テニス メンタル

    スマッシュ

    「ベースラインからのグランドスマッシュ」は、しっかり練習しておかないと試合で恥ず…
  2. テニス 計算

    戦術

    相手が打てるコースは、必ず限られている
  3. テニス 部活

    メンタル

    5分で覚える、大事な「テニスの試合前の過ごし方」について
  4. テニス ボレー

    その他

    テニス部の練習、「学校で使用するネット」に一工夫すると、すごく効率化します!
  5. ダブルス

    ストレートに流すことが、ダブルスでは攻撃になる
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