格上

  1. メンタル

    自分の「これくらい」が、相手には脅威に

    先日のFMてにすまんPRESSの収録では、「格上と渡り合おう」というテーマで放送させて頂きました。ぜひコチラからご視聴頂けると嬉しいです！その…

  1. テニス　客観視

    フットワーク

    「テニスの試合で、手抜きは悪いこと？」自分の体力をコントロールするには意識改革が…
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    ファーストサーブが入ったときには、「コートの内側に1歩」入って攻撃態勢を整えよう…
  3. テニス　粘り

    その他

    テニスの試合で、相手に攻撃される！と感じたら慌てずに、「逃げのコース」をイメージ…
  4. テニス　シングルス

    リターン

    相手のサーブの出だしの軌道を見て、リターンの反応を鍛えよう
  5. テニス　メンタル

    サーブ

    テニスの試合に勝つ為に必要な、「67%の確率で入るファーストサーブ」に仕上げてい…
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