時間を使う

  1. テニス 時間

    メンタル

    テニスの試合で「いやらしく時間を使ってくる相手」には、毅然とした姿勢で!

    テニスの試合に出ていると、相手が「意図的に時間を使ってるな・・・」と感じることがあると思います。厳密にはルール上、ポイント間やチェンジコート間は時間制限…

  1. テニス サーブ

    サーブ

    コーナーを突いたセカンドサーブ、を試合で打つ為の4つのコツ
  2. 戦術

    テニスが上手い人のトスは、何が違うのか?
  3. テニス 練習

    その他

    試合に勝ちたいテニス選手なら、「試合前の準備は2日前に完了」させておこう!
  4. 練習メニュー

    プロ選手の練習会で、気付かされた練習の本質
  5. テニス 準備

    メンタル

    試合前5分で完了する、スタートダッシュに必要なメンタル準備
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