手抜き

  1. テニス　客観視

    フットワーク

    「テニスの試合で、手抜きは悪いこと？」自分の体力をコントロールするには意識改革が必要です

    テニスは常に一生懸命、全力を尽くすスポーツ。もちろんそれは大前提ではありますが、アナタ自身の体力には限界があります。一生懸命走り回るだけでは、試…

  1. 戦術

    錦織選手がフェデラー選手に勝てた、その理由について
  2. テニス　メンタル

    戦術

    タイブレークに入ったときは、「それまでの12ゲーム」を整理しよう
  3. テニス　時間

    メンタル

    目の前で崩れていく相手に、「自分はそうならない」という強い意志を持てるかどうか

  4. リターン

    テニスの試合に勝てる選手は身に付けている、「逆クロス方向へのリターン」はなぜ必要…
  5. テニス　ストローク

    その他

    テニスの試合で、「高い打点からしっかりストロークで攻撃していく為」に必要な４つの…
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