体幹

  1. テニス リターン

    ストローク

    自然とボールは伸ばすのに、最適な方法はシンプルです

    相手に打っていく、ボールに伸びが欲しい。試合では、自分の打っているボールが伸びているかどうか、すごく気になりますよね。普段の練習から意識したいこ…

  1. その他

    「テニスを楽しみたい!」だったら、技術を身に付けないと
  2. テニス コート

    スマッシュ

    「スマッシュ、チャンスか否か・・・。」テニスの試合ではコースを隠すことでチャンス…
  3. その他

    「男は分析して満足」な生き物だから、テニスで落とし穴にはまりやすい
  4. テニス メンタル

    メンタル

    自分にコミット出来ない人は、裸になれない
  5. テニス ストローク

    ストローク

    攻撃的なストロークの壁は、前足で作る!
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