フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　シングルス

    シングルス

    シングルスの試合でのサーブ＆ボレーは、〇〇だけでシンプルに完成する

  2. 日々の雑記

    初めての新国立競技場へ
  3. テニス　メンタル

    メンタル

    No.1になる選手は、大量リードでも絶対に気を緩めたりしない

  4. 戦術

    40に乗せるポイント、に全力を注ごう
  5. テニス　ストローク

    メンタル

    試合の後には反省だけでなく、「ポイントが獲れたパターン」も客観的に確認して次につ…
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