ステップ

1. 

   ボレー

   2019.01.9

   ボレーでのボールとの距離感、どっちの足基準？

   ネットプレーでバシッと良いボレーを打つ。これ、上手い人のボレーを見ているとすごく簡単そうですよね。そこまで動いていないのに、しっかり打点がブレ…

2. 

   フットワーク

   2018.11.11

   速いボールをボレー、スプリットステップのコツ

   相手の速い攻撃に、押されてしまう。反応出来ないし、いつも後手後手になると悩んでいるみなさん。それって、少しのテクニックで変わります。人の…

3. 

   ボレー

   2018.03.29

   ダブルスでポーチを決めたいなら、ジグザグフットワークでいこう！

   ダブルスの試合、なかなか前衛で活躍出来ないと感じている方へ。もしかしたら、このジグザグフットワークが効果的かも知れません。私も、ポーチに出る出な…

4. 

   ボレー

   2018.03.19

   ボレーボレーで毎回スプリットステップ、は必要無し！

   これも、ちょっとした常識破り・・・なことかも知れませんが。もちろん、ステップは基本です。相手が打つ少し前、にスプリットステップを踏むことで、反応…

5. サーブ

   2015.10.29

   「ダブルスでのサーブ＆ボレーはステップで決まる！」試合で意識したい４つのポイント

   ダブルスの並行陣で必要なサーブ＆ボレー。このサーブを打った後の動き、ステップをしっかり意識出来ている人はプレーが安定します。ボレーの技術に目がい…