股関節

  1. テニス　スライス

    フットワーク

    膝から前に出すフットワークで、頭の突っ込みは抑えられる

    試合で必要なフットワーク、その大原則はバランスです。移動した後、に良いバランスでショットに入れるかどうか。この部分で確認していくと、やはりまだ「…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    「高いバウンドで繋ぎは任せろ！」と言えるようになれば、確実に強くなる！
  2. テニス　メンタル

    戦術

    テニスの試合では、「風上からのテニス」の方が難しい場合が多い
  3. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルス脳を持っているテニス選手は、「何事にも自分が全て影響している」ことを理解…
  4. テニス　トレーニング

    その他

    テニスが強くなりたければ、「まずは今いるチームの中で、一番になる」全ては、それか…

  5. その他

    自分のブランド作りを考える2024年
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