股関節

  1. テニス　スライス

    フットワーク

    膝から前に出すフットワークで、頭の突っ込みは抑えられる

    試合で必要なフットワーク、その大原則はバランスです。移動した後、に良いバランスでショットに入れるかどうか。この部分で確認していくと、やはりまだ「…

  1. ストローク

    「平凡ショットでパッシング」が打てるようにテニスの試合では早めの準備で相手にアピ…
  2. テニス　ストローク

    ストローク

    「ラケットの真ん中より少し下側」で打つと、トップスピンロブは回転がかかりやすい！…
  3. テニス　ボレー

    スマッシュ

    どんなスマッシュでも、回転をかけるから安定するという事実

  4. その他

    ラジオの公開放送やってみます
  5. テニス　楽天

    戦術

    勝ちを拾っていけば、上での試合を経験出来る
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