練習環境

  1. フットワーク

    「ボールをよく見るためには？」テニスの基本の部分を見直すには？

    いくら打ち方がちゃんとした綺麗なフォームでも、ボールを見ることが出来ていなかったらラケットの真ん中に当たらないからミスをする。「ボールをよく見て！」って…

  1. テニス　練習

    練習メニュー

    「大学に進学すると、高校時代より練習量が減ってしまう・・・」からこそ、必要な意識…
  2. テニス　スマッシュ

    スマッシュ

    スマッシュに威力がある人は、実はスウィングの振り幅が凄く小さい
  3. テニス　ダブルス

    メンタル

    自分を「上手く見せよう」というテニスは、もう止めにしませんか？
  4. テニス　ボレー

    ボレー

    ボレーに必要なリズム感、「1,2,3」のフットワークを覚えておけば初心者の方でも…
  5. テニス　シングルス

    戦術

    大事なテニスの試合の中で、「やって良いミス、悪いミス」を分けて考えよう
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