涌井真耶

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  1. テニス　フットワーク

    ストローク

    テニスの試合で、「相手のバックハンドを狙っているのにフォアに回り込まれてしまう・…

  2. ボレー

    自分で誘って決める、前衛のポジションは・・・？

  3. リターン

    リターンを前に入って打つ、本当の理由
  4. テニス　サーブ

    練習メニュー

    サーブ＆リターン、だけになりがちな単調な練習を脱却する、改良案３つ

  5. 戦術

    流れが悪いときには、意図的に長いラリーポイントを作ろう
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