早い準備

  1. テニス　ダブルス

    ストローク

    「準備早めで！」テニスの練習から意識したいテイクバックのタイミング

    色んな学校に行ってレッスンをしているので色んな子供達のテニスを見ているんだけど、そこでストロークを教えている時に、注意する時に圧倒的に多いのは「準備の遅さ」だ。…

  1. 練習メニュー

    練習に疲労感を求めて、満足する人達
  2. テニス　ダブルス

    ボレー

    どうしても、「ボレーの独特の癖が抜けない」と感じている人に、試して欲しい7つのこ…
  3. テニス　メンタル

    シングルス

    「テニスのシングルスの試合でドロップショットを活かす」打った後のポジショニング５…
  4. ピラティスポール

    テニス知識

    テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  5. テニス　リターン

    ボレー

    ボレーは「グリップの握り込むタイミング」で伸びが変わる！意識したいポイントは？
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