数字

  1. 戦術

    テニスの試合で勝つには、「数的センス」が必要

    スポーツに数字は付き物。だからこそ競争できるし、ルールも決まる。この数字の感覚を、強烈に意識できるかどうか…って、かなり重要なポイントだと私は…

  1. その他

    ミスが多いときは、何も考えていないときがほとんど
  2. ボレー

    今一度確認しておきたい、ボレーの基本5つ
  3. テニス 練習

    その他

    試合に勝ちたいテニス選手なら、「試合前の準備は2日前に完了」させておこう!
  4. テニス スマッシュ

    スマッシュ

    スマッシュのフットワークが遅い人のほとんどは、「身体が正面向きで足が運べない」か…
  5. その他

    「花粉症で喘息発作」で辛いときも効果的な呼吸法とは?
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