回避

  1. 戦術

    ダブルスの基本、苦しい時は遠くの相手に返球して時間を作ろう

    ダブルスの試合で、相手のペースが速い時。攻撃されて苦しい時には、まずゆったり、一旦ペースを落としたいですよね。こういう時には、無理せず相手の後衛…

  1. テニス　メンタル

    戦術

    「ミスしようがナイスショットだろうが、次、次」と無表情が基本
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    備えあれば、憂いなし！「雨の日のテニスの試合」で有効な戦い方５つ

  3. ストローク

    「軸足の使い方、間違ってない？」テニスの試合でつなぐだけでなく、勝ち切るストロー…
  4. テニス　メンタル

    その他

    テニスで「ボールタッチの感覚を磨きたい人」は、まずはしっかり脱力してボールの重さ…
  5. テニス　ボレー

    Q&A

    Q&A「シングルスとダブルスのリターン、何が違うの？」
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