合理性

  1. 練習メニュー

    練習は何のためにやるのか、という基本

    練習は、何のためにやるのか。この問いかけを、最近アナタ自身行いましたか？ただ厳しくても、長時間でも、少人数でも、意味がない。何のために、…

  1. テニス　ストローク

    サーブ

    速いサーブを打つパートナーなら、リターンの球筋は割れていく

  2. ダブルス

    ダブルスの前衛、ポジションはもっと〇〇で！

  3. シングルス

    バックハンドのダウンザイン、相手にどんどん打たせよう
  4. テニス　スマッシュ

    ボレー

    ネットに近い位置で、「ラケットヘッドを立てて身体の横向き」を作れば、アングルボレ…
  5. テニス　スライス

    練習メニュー

    「ドロップショットとアングルショット」を磨く、2対1のラリー練習メニュー
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