合理性

  1. 練習メニュー

    練習は何のためにやるのか、という基本

    練習は、何のためにやるのか。この問いかけを、最近アナタ自身行いましたか？ただ厳しくても、長時間でも、少人数でも、意味がない。何のために、…

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    ダブルスの前衛の選手は、「基本に忠実な動き」だけでは成長できない！自分で変化を付…
  2. テニス　ストローク

    ボレー

    ネットから遠いから、ドライブボレーが効果的
  3. テニス　メンタル

    戦術

    テニスの試合では、「リードしたら大胆に動く」ことが大前提
  4. テニス　メンタル

    スマッシュ

    遅いスライスロブをスマッシュ、「待たないでジャンプ！」していこう
  5. テニス　メンタル

    メンタル

    人から評価されることが、目的になってはいないか？
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