練習メニュー
2018.10.2
練習は、何のためにやるのか。この問いかけを、最近アナタ自身行いましたか？ただ厳しくても、長時間でも、少人数でも、意味がない。何のために、…
ストローク
ロブ
メンタル
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ネットミス、アウトミスを減らすストロークの大原則
滞空時間の長いリターンロブは、試合の流れを変える
ストロークのテイクバック、「差し込まれた状態」を脱却出来ない人へ
テニスの試合直前の心配や不安は、9割が妄想である
深いボールの返球が出来ない人は、バウンドに合わせる癖を引きずってるだけ
