個人練習

  1. テニス　練習

    ストローク

    「壁打ちでストロークを磨く」テニス独特の練習法を有効にする４つのコツ

    「壁打ち」と言えば、テニス独特の個人練習方法。一度は皆さんもやったことがあるのではないでしょうか。近くにできる場所はあるんだけど、どうも緊張感が…

  1. テニス　リターン

    ロブ

    試合で使えるロブは、コートの1メートル内側の落とす感覚で良い
  2. テニス　メンタル

    戦術

    学生テニス、ベテランテニス、の境目は無くなってきている
  3. テニス　ストローク

    ボレー

    ドロップボレー成功の秘訣は、逆クロスのコースに有り！
  4. テニス　ダブルス

    ダブルス

    「ストレートケアしとくね」と、「プレッシャーかけてリターンを誘うね！」だと、どっ…

  5. フットワーク

    思い通りに打てた後に、「足が止まる」癖を無くそう
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