個人練習

  1. テニス 練習

    ストローク

    「壁打ちでストロークを磨く」テニス独特の練習法を有効にする4つのコツ

    「壁打ち」と言えば、テニス独特の個人練習方法。一度は皆さんもやったことがあるのではないでしょうか。近くにできる場所はあるんだけど、どうも緊張感が…

  1. スマッシュ

    強いスマッシュを打ちたければ、腕を振ってはいけない
  2. テニス ボレー

    ボレー

    フォアハンドボレーは、簡単そうで奥が深い
  3. テニス メンタル

    メンタル

    試合中の絶体絶命の場面で、笑うこと
  4. テニス フットワーク

    戦術

    試合でしか養えない力、がテニスにはある
  5. テニス 楽天

    スマッシュ

    スマッシュは2回で1セット、くらいのつもりで楽に打とう
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