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体重移動
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サーブがどうも安定しない人は、「体重移動の幅を狭くする」ことで改善されるかも知れません
サーブが安定しない人、悩んでいる人は何かを変えないといけない。変える・・・と言うとつい「付け加える」というイメージを想像しがちですが、テニスはその逆も多…
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「両手両足を動かさないサーブ」のメリットを考えてみると、アナタのサーブは改善できる！
ジョコビッチ選手のサーブ、正直地味ですけど抜群の安定感がありますよね。スピードも基本は１８０km前後でも、しっかりコースを突いてエースを奪える、奪えなく…
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「回転系サーブを覚えよう」テニスの試合で使うにはグリップと身体の向きの調整を！
サーブを最初に覚える時、とにかくコントロールを優先して、当てるだけのサーブを打つことが多い。ラケットでボールをタッチしただけでもボールは、ベースラインか…
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「サーブは楽チンじゃないと」省エネテニスで試合を勝ち上がる為に
テニスのゲームはサーブ・レシーブの形からスタートする。だからストロークラリーの練習を飽きるほどやっても、ボレーストロークを死ぬほどマスターしても、サーブ…
