ラリーのコツ

  1. ボレー

    「ボレー、多方向へ打てるかい？」テニスの試合では、人のいないコースを狙おう！

    ラリー練習ってよくやるでしょ？ストロークラリーもよくやるし、ボレーストロークもやるでしょ？ボレーボレーなんかもよく練習でやるよね。その時…

  1. テニス　食事

    その他

    テニスプレイヤーとして環境の変化に強い人は、「初心に戻る」を言葉で終わらせない

  2. 戦術

    試合中に、ボーッとしてしまう…
  3. テニス　メンタル

    ストローク

    「相手の速いストロークに対抗する守備力」を養うには、空間を大きく使う意識が大事で…
  4. テニス　ストローク

    リターン

    「気持ちがこもった」プレーなら、相手前衛を気にする必要は無い

  5. 戦術

    テニスの立体化改革、2020年
PAGE TOP