ラリーのコツ

  1. ボレー

    「ボレー、多方向へ打てるかい？」テニスの試合では、人のいないコースを狙おう！

    ラリー練習ってよくやるでしょ？ストロークラリーもよくやるし、ボレーストロークもやるでしょ？ボレーボレーなんかもよく練習でやるよね。その時…

  1. テニス　攻撃

    ボレー

    フワッと浮いたボールを詰めてボレー、足から合わせていけばミスが減る
  2. テニス　ストローク

    ストローク

    手打ちにならないストローク、に変えていく5つのヒント

  3. 戦術

    試合のリズムは、「デュースサイドは堅実に、アドサイドで冒険」を

  4. ボレー

    攻める為に前に出る？逆ですよ
  5. テニス　ロブ

    戦術

    リードしている時間帯こそ、相手の「変化」を見極めることが大事
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