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    「熱くなった身体を冷やせ!」テニスの試合後に有効なクールダウンとは?
  2. テニス ストローク

    ボレー

    「ドロップボレーはラケットを振らない?」いやいや、スライスをしっかりかけるから安…
  3. メンタル

    相手を追い込みつつ、精神状態は一定を保つこと
  4. 日々の雑記

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  5. テニス メンタル

    サーブ

    試合で効果的なボディへのサーブは、「自分のサーブの曲がり具合」を見てコースを逆算…
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