ミドルボレー

  1. テニス ボレー

    ボレー

    ミドルボレーの安定感アップには、フォロースルーの高さと短さが必要

    自分の腰から胸の高さで打つ、ミドルボレー。簡単そうに見えて、意外と難しいですよね・・・。今回は、あくまでシンプルに考えて安定感をアップしていく。…

  1. テニス ストローク

    ボレー

    ポーチに出ること、自体でまずは大成功
  2. テニス ストローク

    ストローク

    気持ちがこもったテニスとは、球際でも回転をかけられるテニス
  3. テニス センス

    その他

    人と会話しないと、自分も自分のテニスも見えて来ない
  4. ロブ

    女子ダブルスで有効なのは、触らせる低いトップスピンロブ
  5. 戦術

    自分の試合の中で、「ここでテニスのギアを上げたい!」と思ったときに実践出来ること…
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