ボトムアップ

  1. 戦術

    自分の指導観が見えてきたという話

    今年は自分のアウトプットを1段階上げる17年ぶりくらいにオンコートでグループレッスンを実施したりしてますまだまだ手探りですが、とにかくやろうと…

  1. 練習メニュー

    上級男子ダブルス、に必須の練習とは?
  2. ボレー

    「ネットにガン詰めしたボレー」とストロークのラリー練習、は試合を想定すると無意味…
  3. テニス テニスボール

    メンタル

    真面目な人ほどかかりやすい、「テニス鬱」について、アナタにも知っておいて欲しい
  4. ボレー

    ストロークの強打をブロックボレーで返すのは、簡単です
  5. メンタル

    「テニスノートが続かない…」理由を真剣に考えてみる
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