フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　スマッシュ

    スマッシュ

    スマッシュを安定させたいなら、「打ち終わりで、ラケットを持たない腕を胸の前に」を…

  2. 戦術

    アングルの打ち合いになったら、思い切ってネットに詰めよう
  3. テニス　メンタル

    その他

    テニスがプレー出来るというのは、「当たり前」では無いということ
  4. テニス　フットワーク

    フットワーク

    そもそも、ボールより速く走れる選手はいない

  5. メンタル

    テニスの試合の後半が不安なのは、「アナタ自身が試合を創り上げていく気持ち」が無い…
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