フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　メンタル

    サーブ

    セカンドサーブのポイント奪取率こそ、試合の結果を左右する
  2. テニス　ダブルス

    スマッシュ

    スマッシュは「構えながら相手の選手のポジションも確認する」ことで、コース勝負に持…

  3. 戦術

    テニスが上手い人のトスは、何が違うのか？

  4. ストローク

    「足から直そう、バックハンドストローク」テニスの試合では準備の遅さは致命的
  5. テニス　ダブルス

    ストローク

    試合で実践してみて効果的だった、「ストロークで自分らしさを取り戻す３つの事」
PAGE TOP