フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　ダブルス

    スマッシュ

    スマッシュの攻撃力をアップしたいなら、「スマッシュを打つ機会」をどんどん増やす意…
  2. テニス　ストローク

    フットワーク

    自分のポジショニングが、どう相手に影響を与えているのか？
  3. テニス　メンタル

    ストローク

    実際の試合では、調子の悪い相手にだって勝つのは難しい
  4. テニス　メンタル

    ダブルス

    ミックスダブルス必勝法は、男女でのラリーをどう戦うか
  5. テニス　試合

    メンタル

    試合に出る勇気がある人は、他人からの評価を受け入れることが出来る
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