フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　フットワーク

    戦術

    予測が当たったら攻勢に出ること、を忘れないように
  2. テニス　錦織圭

    ストローク

    両手バックハンドストローク、伸びを作るには？
  3. テニス　ストローク

    戦術

    タイミングの早いテニスに対応するには、何が出来るだろう？
  4. テニス　ボレー

    ダブルス

    前衛が触る機会を、どうやって後衛が作るのか
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    周りが苦手なことを、「自分も苦手」に決め付けていないか？
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