フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　メンタル

    ボレー

    テニスの試合で、「ダブルスのサーブ&ボレーの実力」は、2ndボレーの精度…
  2. テニス　準備

    戦術

    自分が打ったボールを、その感触で判断出来るようになろう
  3. テニス　ストローク

    戦術

    ドロップショット多用で泥試合、に持ち込んだペール選手に学ぶもの
  4. テニス　ボレー

    ボレー

    ネットから距離があるポジションでのボレーでは、「ハーフボレーになる準備」を必ずし…
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブのときのトスアップの腕、しっかり最後まで活用すれば安定感がアップ！
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