ノーアドバンテージ

  1. リターン

    ノーアドバンテージリターンで、危所に遊ぶ

    ダブルスの試合で、ノーアドバンテージ形式の試合。最近では、もうこの形式が普通ですよね。40-40になったら、リターン側がサイドを選ぶ。…

  1. その他

    テニス留学も、「失敗は成功の素」と思えるように、新しいチャレンジが大事！
  2. テニス　コート

    練習メニュー

    テニス部で団体戦に挑む為に、「直前の1ヶ月間」はどんな練習が効果的？
  3. テニス　ボレー

    フットワーク

    テニスのラリーの中で重要な、「打った後にポジショニングを戻す」という基本は見落と…
  4. テニス　メンタル

    日々の雑記

    断言します、アナタは「人を感動させる」試合の主役になれる
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    安定感の無い選手のほとんどが、サーブに力を使い過ぎている
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