ネットプレーヤー

  1. ストローク

    相手の足元に沈めるストロークを打つには、「縦方向にラケットを使う」ことを意識しましょう！

    テニスの試合、特にダブルスでは足元にストロークを沈める能力が求められます。ですが普段のストロークをベースライン同士での練習に偏っていると、なかなかボレー…

  1. テニス　練習

    リターン

    ダブルスの試合のリターンゲームで、「深いサーブを打たれた時」にパートナーの前衛は…
  2. テニス

    ボレー

    テニスの試合で使える実践的なボレーボレー、「ルーマニアンボレー」の練習効果はすご…
  3. テニス　メンタル

    ストローク

    ティエム選手の片手バックハンド、は私たちにも真似出来るのか？

  4. 練習メニュー

    試合で使う打ち方って、何通り？

  5. シングルス

    バックハンドのダウンザイン、相手にどんどん打たせよう
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