ナブラチロワ

  1. テニス　格上相手

    メンタル

    「勝ち負けなんて重要ではない」が口癖な人は、みんな負けている

    往年の名選手、マルチナ・ナブラチロワ選手の言葉。有名な言葉ですので、ご存知の方も多いでしょう。私は自分に負けそうなとき、つい弱気になってしまうと…

  1. テニス　技術

    リターン

    ダブルスの試合で使える、「踏み込んでストレートへブロックリターン！」を身に付けて…

  2. ボレー

    速いボールのボレーは、フォロースルー無しでOK
  3. テニス　ストローク

    ストローク

    試合でミスを減らす為に、「シンプルに両手バックハンドストロークを安定させる」為の…
  4. テニス　メンタル

    その他

    「普通に素振り練習しても、テニスの試合で勝つのは難しい・・・？」だからこそ工夫が…
  5. テニス　ストローク

    ストローク

    相手ボレーヤーのどこを狙うのか、を明確にしよう
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