テニス肘

  1. テニスあるある

    怪我と付き合うテニスについて

    最近、関東はめっきり寒くなってきましたね…。晴れている日もしばらく無いような気がして、この時期になると「あちこちが痛い」と感じる方多いんじゃないでしょ…

  1. テニス ガット

    ボレー

    ストロークからボレー、のグリップチェンジ機会は練習から!
  2. 戦術

    マイルールを作れば、テニスの試合にも強くなる
  3. テニス 主将

    ストローク

    「フォアハンドストロークでしっかりエースを狙う」為に必要なのは、パワーやスピード…
  4. フットワーク

    ワイドに来たら、斜め前に入る!
  5. ロブ

    ロブ禁止で、ダブルスやってみない?
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