チームワーク

  1. テニス　シングルス

    シングルス

    シングルスの練習こそ、チームで取り組むから成果が出る

    シングルスの練習、皆さんはどんな意識でやってますか？「自分一人で、強くなる！」という意識、ちょっと危険です。シングルスの練習に大事なのは、むしろ…

  1. テニス　ストローク

    ボレー

    ボレーが上手く打てない人は、「外側から内側へ」ラケットを動かしてみよう
  2. テニス　陸上

    メンタル

    「テニスは上手いのに試合で勝てない人」の共通点５つ

  3. シングルス

    シングルスの試合、「リードしているとき」にはセカンドサーブもコースを突いて見せて…
  4. テニス　練習

    戦術

    テニスのラリーの組み立ての中で、「オープンスペースを作ったら、視野を広く」を考え…
  5. テニス　メンタル

    フットワーク

    ほんの0.1秒、0.1メートルが、テニスではポイント差になる
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