セミナー

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  1. テニス　前衛

    戦術

    40-30でのサーブ、ノーアドバンテージ形式は「2本中1本で良い」と思えたら楽に…
  2. テニス　リターン

    リターン

    シングルスの試合で、「ここぞ！という場面での攻撃的リターン」のパターン4つ
  3. テニス　ストローク

    戦術

    コースを狙うショットは、全て回転をかけて打てるようになろう
  4. テニス　メンタル

    ストローク

    自分のストロークのテイクバックを、鏡で観てチェックしたい5つのポイント
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    「入ればOK」のサーブから、試合で勝てるサーブへのステップアップ術4つ
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