スプリットプレー

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    ダブルスのサーブ&ボレーでスプリットステップする場所は？

    サーブ＆ボレー、ダブルスなら並行陣で使う方多いですよね。サーブ＆ボレーで大事なのはボレーの技術・・・はもちろんなんですが、それよりも、しっかりステップす…

  1. テニス　フットワーク

    シングルス

    シングルスの試合、徹底して同じコースを狙ってみない？
  2. テニス　サーブ

    メンタル

    ほとんどの試合は、マッチポイントの前にとっくに終わってる

  3. その他

    試合に強い自分になりたければ、「体力テニス」は避けて通れない
  4. テニス　準備

    ストローク

    テニスにおいてストロークで「低く滑るスライス」を沈めて返球するには、かなりの技術…
  5. テニス　チーム

    その他

    テニスを選手として強くしてくれるのは、練習よりも「悔しい試合」
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