サイド

  1. テニス ストローク

    リターン

    「ダブルスでリターンのサイドはどうやって決める?」参考にしたいテニスの試合巧者の考え方

    皆さんは、ダブルスで得意なサイドはありますか?組むペアによって異なったり、または初めてテニスをやる人とペアを組むとなると、なかなか難しいですよね。…

  1. テニス 練習

    メンタル

    練習で、しっかり「自信の土台」を作れているか?
  2. テニス 準備

    その他

    「自分の球出しって、もしかしてみんな打ち辛い・・・?」と感じた方は、試して欲しい…
  3. テニス ガット

    その他

    テニスの試合で一番使う「利き腕の握力」は、大事に使おう
  4. テニス ボレー

    ダブルス

    ダブルスの試合で2バックの陣形から、「浅いボールに対しては2人で一気に」前に出て…
  5. メンタル

    相手を追い込みつつ、精神状態は一定を保つこと
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