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  1. リターン

    ブレイクポイントは、3本に1本取れれば上出来

    試合の中でのブレイクポイント。これに対して、どういう数の心理、の準備をしておくのか。全部取るのは当然無理、という意識で入れば、試合でも強い。…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    「粘れるネットプレイヤー」に必要な、守備力を高めるオープンスタンスボレーの有効な…
  2. テニス　ボレー

    ロブ

    「入るロブと、アウトするロブ」の見極め方5つ

  3. ストローク

    両手バックハンドストロークのコントロールアップは、アゴの使い方に秘密が有る

  4. その他

    「疲れが残り始めた、あの頃・・・」トレーニングを継続させる為にテニス選手に必要な…
  5. テニス　ストローク

    その他

    「上手い選手のここを見ておけっ！」ポイントを絞れば、テニスは観察・実践で上達が早…
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