ていくばっく

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    力強いストロークで押して行きたい！人は、「打ち終わりでの肩の入れ替え」を意識すると、ボールに伸びが出…

    しっかり安定したグランドストロークは、ジュニアの頃からしっかり練習量を積んでいないと、身に付かないものなのか・・・。こんな質問を、社会人になってテニスを…

  1. テニス　メンタル

    フットワーク

    「テニスに必要な体力は何か？」と考えると、効率的なトレーニングが見えてくる
  2. テニス　フットワーク

    その他

    テニスの試合で、「厳しいボールを追いかけるときに声を出す」ことで自分をプッシュで…
  3. テニス　サーブ

    シングルス

    シングルスの試合で必要な、「ワイドへのサーブとシンプルなボレー」の組み合わせは、…

  4. メンタル

    挑戦や失敗を、楽しめるスタンスが大事
  5. テニス　ストローク

    ボレー

    相手が打つ度に、「毎回蓋を開けてビックリ」の前衛だと、そりゃ勝てないですよ
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