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  1. テニス

    メンタル

    「嘘情報を流してみよう」テニスに必要な相手との駆け引きとは？

    相手と向き合い、相手と戦うのがテニスというスポーツ。自分自身とばかり向き合ってばかりいられない。自分のプレーを良くすることも大事だけど、相手選手…

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  3. 2025.09.2

    10/28(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…

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  1. テニス　ミス

    メンタル

    「色々と想像して、ネガティブになってしまう人」は、自分が思っているほど失敗はダメ…
  2. テニス　メンタル

    練習メニュー

    「雨の日に教室でも出来る」テニス選手に必要なトレーニング4つ

  3. シングルス

    「ただ粘るだけじゃ、試合に勝てない！」相手からミスを誘うシングルスの試合での粘り…
  4. テニス　ボレー

    ストローク

    フォアハンドの回り込みストロークを強力にしたいなら、「相手に背中を早く見せる意識…

  5. シングルス

    調子が良い相手には、やらせて付いていけば良い
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