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  1. テニス

    メンタル

    「嘘情報を流してみよう」テニスに必要な相手との駆け引きとは？

    相手と向き合い、相手と戦うのがテニスというスポーツ。自分自身とばかり向き合ってばかりいられない。自分のプレーを良くすることも大事だけど、相手選手…

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  2. 2025.09.2

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  3. 2025.09.2

    10/28(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…

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  1. テニス　メンタル

    戦術

    自分というテニス選手を、「監督と選手」に分けて考えてみよう
  2. テニス　スマッシュ

    ボレー

    「ハイボレー、からのドロップボレー」は試合で効果大

  3. ダブルス

    打って来た選手に打ち返す、のが勝ち抜くダブルスの基本
  4. テニス　シングルス

    シングルス

    シングルスの試合で自滅する人は、センターから無理して展開する人ばかり
  5. テニス　ストローク

    ストローク

    今年は「アグレッシブスライス」でいこう！
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