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ボレー
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苦しいネットプレーこそ、最後までボールを見よう
球際に強い選手が、ネットプレーもしぶとい。飛びつくようなボレーでも何とか返球してきて、なかなか決めさせてくれないですよね。こういうしぶとい1ポイ…
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ネットから少しでも離れると、それを超えないといけないプレッシャーが生じる
テニスの試合のネットって、みなさん高いと思いますか？これって、個人差があると思います。でも、私はこう考えています。高いと感じるかどうか、…
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スライスやフラットの重たいストロークは、バウンドさせないのが一番
強い相手になってくると、ストロークも本当に重く、深い。バウンド後も伸びが凄いし、だんだん押されてコートの後方に下げられる・・・ような経験、みなさんも多い…
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相手が態勢を崩したら、前衛は動くのがダブルスの基本
ダブルスの試合で、なかなかポイントが取れない方はこの基本を再度確認して欲しい。どうしても、自分たちのチャンスを逃していることに、気付けないんですよ。…
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ダブルスでポーチを決めたいなら、ジグザグフットワークでいこう！
ダブルスの試合、なかなか前衛で活躍出来ないと感じている方へ。もしかしたら、このジグザグフットワークが効果的かも知れません。私も、ポーチに出る出な…
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試合で使える「バックボレーの抑え」を効かせる5つのコツ
グッと抑えの効いたバックボレー、試合で打ちたいですよね。スライス回転がかかって、深く相手コートに打ってチャンスを広げる。こういうボレーに必要なコ…
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バックボレーで前に踏み込む、ことが出来れば試合でも勝てる
ボレーの上達に悩んでいる方の、ほとんどがこれを克服できていません。どこか苦手意識があるから、いつまで経っても中途半端なまま。誤魔化している自分を…
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ボレーボレーで毎回スプリットステップ、は必要無し！
これも、ちょっとした常識破り・・・なことかも知れませんが。もちろん、ステップは基本です。相手が打つ少し前、にスプリットステップを踏むことで、反応…
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片手バックボレー、左手の形をキープして安定感アップ！
バックハンドボレー、しっかり打てるとカッコいいですよね。試合でも強いし、ネットプレーが苦じゃなくなる。打ち方の中でも、意外と見落とされがちな「打…
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ボレーで身体が回転しない、だけで安定感は見違える
ボレーのコントロールが安定しない人は、今一度この基本を。しっかり身体の回転を抑えること、が今のアナタには重要です。ボールを飛ばそうという意識が強…
