ストローク

  1. テニス　メンタル

    「使ってない軸足ありませんか？」テニスのストロークで意識したい自分のスタンスについて

    テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…

  1. テニス　準備

    シングルス

    シングルスでのパッシングショット、クロスが基本

  2. ボレー

    シングルスの試合でのネットプレーは、逆を突かれて全然OK
  3. テニス　ボレー

    ボレー

    「テニスでは意外とコレが難しい！」ハイボレーを安定させるコツのまとめ記事7つ

  4. リターン

    リターンの準備に必要なのは、ラケット位置の高さ
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    フラットサーブに必要な、リストワーク4つ
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