ストローク

  1. テニス　メンタル

    「使ってない軸足ありませんか？」テニスのストロークで意識したい自分のスタンスについて

    テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…

  1. テニス　メンタル

    戦術

    「まだ序盤だし、いつでも取り返せる」って、思ってない？

  2. ロブ

    相手のスマッシュをミスに追い込む、シンプルな方法は？

  3. メンタル

    「このポイントは欲しい！」という場面で、私が考えていること
  4. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスで相手を騙す、長い打ち合わせの後に正攻法作戦
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブの基本となる、「膝を曲げてトロフィーポーズ」は鏡を見ながらチェックしよう
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