ストローク

  1. テニス　メンタル

    「使ってない軸足ありませんか？」テニスのストロークで意識したい自分のスタンスについて

    テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…

  1. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブのトスアップが安定しない人は、「水の入ったコップ」を持つようにボールを軽く…
  2. テニス　打点

    ボレー

    テニスはいつも、「ラケット面真ん中に当たるのが一番」だと考えている人は、永遠に中…

  3. リターン

    確実にクロスに返球する、リターンに必要な身体の向きについて
  4. テニス　ストローク

    ダブルス

    右利きプレイヤー視点で、ダブルスのリターンサイドを考えてみると・・・？
  5. テニス　準備

    その他

    アナタの今のテニス、1年前と何が変わりましたか？
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