BJK杯

  1. 日々の雑記

    ビリー・ジーン・キング杯 日本vsコロンビア戦

    T-PRESSからも公式LINE限定で招待させて頂き、私も現地で応援させて頂きました📣会場ではたくさんの視聴者のみなさんとお会いできて…

  1. テニス　練習

    サーブ

    「楽チン＆安定感抜群サーブの正体とは！？」テニスのアンダーサーブを見直してみよう…
  2. テニス　テイクバック

    ストローク

    両手バックハンドストロークでは、「ボールをインパクトしたときのラケット面」をしっ…
  3. テニス　スマッシュ

    ボレー

    ネットに近い位置で、「ラケットヘッドを立てて身体の横向き」を作れば、アングルボレ…
  4. テニス　準備

    メンタル

    迷ったときに苦しい選択、が出来るテニス選手が最後に勝てる

  5. ボレー

    サーブ＆ボレーのときの「ファーストボレーが安定しない」ときに改善したい4つのポイ…
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